Idag har jag varit helt färdig. När pressen från förra veckans arbete började lätta från mina axlar så kom det liksom som en smäll. BAAAM! Man behöver återhämtning. Jag behöver återhämtning. Så idag blev det faktiskt ingen träning alls. Om man inte räknar lite butiksspring och bowling.
Jag har ju min dator med till Danmark, med ambitionen att jag ska arbeta lite. Men idag var inte en sån dag. Idag behöver jag vara ”fri”. Fri från allt. Har svarat lite på några enstaka jobbmail nu ikväll, men känner verkligen varningsklockorna; ”Maria, du behöver släppa jobbet och varva ner”. Och kroppen skrek efter vila. Så, därför tänkte jag ta dig med på en alldeles vanlig dag, på detta höstlov, med mig idag helt utan inslag av träning. Nästan.
Först och främst. Vad är det absolut mest nedprioriterade att göra i arbetsveckorna? Jo, färga ögonbrynen och köra ett näsplåster. Va!? Gör jag det? På riktigt! JAJJAMEN! Det kan du ge dig tusan på!

Har dessutom köpt en riktigt kul ansiktsmask som jag ska unna mig någon annan dag den här veckan.
Och inte nog med att man blir snygg efteråt – man är ju RUSKIGT snygg även när man håller på! Ehhh…vem släppte ut monstren? Hörde jag Halloween?
OK. Sen kan vi också med att konstatera att det var en jäkla tur att jag tog med mig hatt och halsduk. Jag och Snusmumriken, liksom. Här behövs ingen mer utklädnad!
Vid lite strosande på stan och en av mina hat-kärlek-favorit-butiker TGR så hittade jag denna gamla goding! Jag funderar seriöst på att säga upp mitt träningskort! Vem behöver ett sånt när en ”Thigh Master” kostar 60 spänn? Visst minns du också denna fluga från 90-talet?



Något jag (också?) kan tipsa om är dessa godingar. Du vet ju att jag gärna tränar i strumplästen men vill ha fäste? Yoga-strumpor är ju perfekt och de här hade dessutom kul tryck, för billig peng. För dig som ännu inte testat – jag rekommenderar det varmt!
Dagen avslutades med lite bowling. I supershyssta skor som vanligt. Känns befriande på något vis!
Vad hittar du på den här veckan? Har du höstlov eller jobbar du? Vad du än gör – glöm inte att ”stänga av” ibland. Det behöver man.


Dubbelt Så Stark! - En Stark Själ I En Stark Kropp