Nu börjar det dra ihop sig för de flesta – semestern nalkas! Själv kommer jag inte ha semester förrän i augusti, så det finns gott om tid för förberedelse. Ett ”hett” ämne såhär inför semestertider är ju listor av diverse olika slag. ”Vad du inte får missa att packa på semestern”, ”Vad du inte får missa att göra (eller kanske inte göra)”, ”Platser du bör besöka”..osv. osv. Här kommer mitt bidrag, i en lite annorlunda variant.
Minns du ”Sällskapsresan”, när de två förväntansfulla Siv och Majsan kurar ihop sig på flygplatstoaletten, dukar upp pappersmuggarna på toalettsitsen, skålar i whiskey och pratar om de ”tre P’na” – Pass, Pesetas och P-piller.
Jag har en liten annan vinkling på det hela – de tre ”S’en”. Dvs. vad ska du njuta för fullt av men också passa dig för?
1. Solen
Åhhh, inget är väl härligare än solen. Nu har vi ju förvisso varit vääääldigt bortskämda med solen ända sedan i maj, men det betyder inte att du är ”säker”. Även om du hunnit få lite färg så är det bra att tänka på att strålarna fortfarande är skadliga för din hud – du måste skydda dig! På med kläder, håll dig i skuggan då solen står som högst på himlen . MEN, självklart ska du njuta! Smörj in dig! Hitta en solskyddsprodukt som du gillar och smörj in dig – ofta. Läs gärna SportHälsas bloggares test HÄR. Själv gillade jag doften på SwissForm allra bäst (inte en doft av cocos, som Hawaiian Tropic utan snarare en fräsch och fin ”hudkrämsdoft”) men mest prisvärd tycker jag att EVY’s solskydd är – som dessutom är den som helt klart är den som bäst skyddar när du är aktiv i solen (men doften…ja, kolla testet så ser du poängen). Eller så ber du någon annan hjälpa till att smörja in dig…så leder det oss osökt in på nästa punkt…
2. Sexet
Bar hud, sena kvällar, lediga dagar, mys och blickar som möts…SEX! Njut av det så mycket du kan! Med någon (eller några?) eller med dig själv. Jag tänker inte pledera om om att du ska se till att skydda dig, men gör det ändå. Använd skydd. Använd kondom och för att förhindra oönskade småttingar som dimper ner lagom till påsk’a – komplettera med annat skydd. Lek med dig själv – med eller utan hjälpmedel! Men tänk på att göra rent dina ”leksaker” när du är färdig och byt inte grejer med främlingar. Jag ska också passa på att ge dig/er tips på världens mest oumbärliga hjälpmedel! När du/ni lessnat på ”handarbete” – då ska du införskaffa den här. WOMANIZER! Glöm ALDRIG det! 100% orgasmgaranti! Jag GARANTERAR! Jag förstår varför det inte är ”pengarna-tillbaka-garanti” på den produkten – för det kan inte finnas någon som provat och inte är nöjd. Skulle du vara en av dem – snälla, skriv till mig!
3. Spriten
Sist men inte minst. Det här med spriten. Det är ju så vansinnigt trevligt och inbjudande att festa till det med en drink, en svalkande öl eller ett glas rosé när man är ledig! Och självklart ska man passa på att njuta av att ta sig ett ”glas eller två”. Men ibland blir det lite väl mycket av det goda. Särskilt under semestern. När vi vill ”unna oss”. Och de flesta svenskar ligger redan innan semestern i gränslandet för det som kallas ”riskbruk”. Testa, redan innan semestern börjar hur du ligger till. Behöver du kanske fundera lite på dina dryckesvanor redan nu? Och vad skulle bli konsekvensen av att öka alkoholkonsumtionen ytterligare? Här kan du få mer tips och testa om din relation till alkohol är hälsosam: IQ.se och Alkoholprofilen.seOch – det finns en hel drös med alkoholfria alternativ som är minst lika härliga (och ofarliga) att överkonsumera! Här kommer ett par länkar till sidor med bra recept på alkoholfria godingar: Tasteline, Ica, ELLE Mat & Vin. Personligen så älskar jag ju som du vet Champagne men även Gin och Tonic. En riktigt god variant av GFT (Gin Free & Tonic) hittar du recept på HÄR.
Ett annat, MYCKET bra alternativ för oss GT-älskare (särskilt oss som föredrar den på Hendrick’s med gurka i) är Sprite’s sommarnyhet. URGOD och läskande och helt utan alkohol!
Jag inser ju hur himla trist och moralpredikande detta inlägg blev – men, det finns få saker som är så osomrigt och osemestrigt som en riktigt elak Solbränna, (köns)Sjukdomar och Skrumplever, eller hur!?
Ha en fenomenal sommar och semester! NJUUUT – av ALLT – så mycket du bara kan. Men du – var rädd om dig!
